الائتمان: تزايد المساحاتإذا كان هناك أي غرفة في المنزل يجب أن تنقلك فوراً إلى ولاية زين ، فيجب أن تكون غرفة نومك. نظرًا لأن المكان الذي تبدأ فيه يومك وتنتهي فيه ، فإن أماكن نومك تعني حقًا أن تكون ملجأ لطقوس الرعاية الذاتية وبالطبع الحصول على أفضل ليلة نوم ممكنة. لكننا لسنا جميعًا الدالاي لاما ، وأحيانًا يبدو أن إيجاد سلام داخلي داخل غرف النوم لدينا بعيد المنال تمامًا.
نعم ، نحن جميعًا بشر ، ولكن يمكننا تحقيق شريحة صغيرة من هذا الهدوء الذي يشبه بوذا من خلال البدء في التفكير في غرف نومنا كواحة للاسترخاء والتأمل وتجميع القوة لليوم التالي. ولتسهيل هذه العملية ، يمكنك البدء بإعادة تجهيز الديكور بحيث تشعر بالهدوء في كل مرة تنظر فيها إلى الغرفة.
انتقل إلى تسعة أفكار غرفة نوم زن لمساعدتك في العثور على مركزك.
1. دافئ يصل إلى المنسوجات الناعمة.
الائتمان: إميلي هندرسونيمكنك تلطيف محيطك بشكل حرفي باستخدام الوسائد والبطانيات والبياضات والسجاد الأرضي - مما يوفر لك ملاذاً يُلهمك للاسترخاء والراحة. لدى إميلي هندرسون الفكرة الصحيحة في غرفة نومها ، حيث قامت بتضمين المنسوجات المحببة الناعمة في مجموعة متنوعة من القوام الحالم.
2. الحصول على مستوحاة من الأماكن السلمية.
الائتمان: نحن الكشفيةتغمض عينيك وتصور المكان الذي تشعر فيه بالراحة أكثر. إذا كان المحيط أو الجبال أو المخبأ الاستوائي ، فنسج هذا المظهر في غرفة نومك الخاصة. يبدو البحر دائمًا مصدر إلهام للمشاعر المريحة ، وهنا في غرفة النوم هذه التي صممها Kyal و Kara Demmrich ، فإن المظهر الساحر الأنيق يأخذ منعطفًا عصريًا ومريحًا مع جدار بلمسة فيروزية وديكور شاطئ البحر.
3. تشمل مقاعد مريحة.
الائتمان: القزحية Nacoleمن المؤكد أن السرير هو مكان رائع للهبوط في نهاية اليوم ، ولكن للاتصال بمستوى الراحة ، تأكد من لفه في أماكن مريحة للجلوس أيضًا. يمكن أن يكون هذا بمثابة زاوية للتأمل أو كرسي مخصص للقراءة - مكان لا يهدأ فيه ولا يمثل سريرك. عرضت Iris Nacole كرسيتين بسيطتين بلهجة عند سفح سريرها تخدم هذا الغرض بالذات.
4. نغمة الألوان.
الائتمان: كريس يحب جوليالتعزيز اللوحة المحايدة في غرفة نومهم ، قام الزوجان المدونان خلف المدونة Chris Loves Julia باستبدال أعمالهما الفنية بقطعة مجردة تتخللها لهجات بالأبيض والأسود في جميع أنحاء الغرفة. والنتيجة النهائية هي مكان هادئ ومغمور يسمح للعيون بالراحة.
5. أحضر في الهواء الطلق في.
الائتمان: ملفات التصميملقد ثبت علمياً أن تمثيل الطبيعة في منازلنا يمكن أن يحسن الصحة العقلية والصحة العامة. ما هو أفضل مكان لإعطاء عقلك دفعة من غرفة نومك؟ خذ صفحة من هذا الحرم الذي ينتمي إلى المصمم ليندا غاردنر الذي يتخذ من ملبورن مقراً له ، واحضر معه بعض الشيء في الهواء الطلق. قم بتضمين نبات كبير جميل وجميل أو تزيين باستخدام الخشب والمواد الطبيعية الأخرى.
6. دع الشمس تشرق في.
الائتمان: جين في المنزلضوء الشمس مفيد جدًا للروح ، وعندما يتدفق عبر نافذة غرفة نومك ، يمكن أن يتضاعف كمنبه طبيعي تمامًا. من أجل أجواء تهدئة ومبهجة في مساحتك ، تتضمن علاجات النوافذ التي تفتح طوال الطريق ، ولن تمنع أي ضوء النهار الطبيعي. نحن نحب المظهر المشمس في هذه المساحة الهادئة التي صممتها جان جين في المنزل.
7. حافظ على كل شيء منظم.
الائتمان: أنيلي بوشClutter هي وسيلة مؤكدة لإشعال التوتر في عجلة من امرنا ، لذا تأكد من تضمين الكثير من حلول التخزين في غرفة نومك. في هذا الملف اللطيف والهادئ الذي ينتمي إلى المدون أنيلي بوش ، تبقي الخزائن الكبيرة في مكانها. الكائنات الوحيدة في الأفق هي بعض القطع المختارة بعناية من الديكور.
8. الذهاب أحادي اللون.
الائتمان: فرانك رائعةمن المؤكد أننا نحفر غرف نوم ملونة ، ولكن هناك شيء يمكن قوله بالنسبة لأماكن النوم بألوان هادئة غير واضحة. تعد غرفة النوم أحادية اللون خيارًا جيدًا إذا غمرتك بسهولة - وبهذه الطريقة ، يجب أن تأخذ العين فقط ظلًا واحدًا ، مما يجعل الأمور تبدو أكثر هدوءًا. يمثل هذا الفضاء البارد المصمم من قبل Fantastic Frank بألوان زرقاء فاتحة هذا الاتجاه الأحادي اللون بشكل مثالي.
9. تزيين مع النية.
الائتمان: تزايد المساحاتيمكن أن تكون متعة وضع الكثير من tchotchkes في جميع أنحاء مساحة المعيشة الخاصة بك. لكن بالنسبة لغرفة نومك ، نوصي بتخصيص مجموعتك لأشياء مدروسة ومدروسة ، مثل بعض النباتات المنزلية المحببة ومجموعة خاصة من الكنوز المزخرفة - وهذا بالضبط ما فعلته Heather of Growing Spaces في غرفة نومها الخاصة.
