المفتاح لإصلاح الحدبة في منتصف مرتبتك هو أن تدرك أولاً أن المشكلة الحقيقية تكمن في أن بقية السرير يغرق. يميل الناس إلى اختيار جانب واحد من السرير والبقاء هناك كل ليلة ، مما يؤدي إلى تراجع جوانب السرير بينما يظل منتصف المرتبة مرتفعًا وثابتًا. يتطلب إصلاح المشكلة اتخاذ خطوات لتسطيح منتصف السرير أثناء رفع الجوانب المتدلية. يمكنك أيضًا استخدام أغطية المراتب ومنصات المراتب السميكة للمساعدة في تلمس الإحساس بالكتل والصدمات.
إليك بعض النصائح لإصلاح ذلك الحدبة
نصيحة رقم 1
خذ نظرة خاطفة تحت مرتبتك وتحقق من نظام الدعم. إصلاح أو استبدال الينابيع صندوق الترهل أو التالفة وشرائح السرير. إذا كان سريرك مدعومًا بشرائح خشبية ، ففكر في استبدالها بشرائح معدنية. مقاومة الإغراء لدعم سريرك مع ورقة من الخشب الرقائقي أو غيرها من الأسطح الصلبة ، ولكن لا سيما إذا كانت فراشك هي رغوة الذاكرة. يجب أن تتنفس مراتب لمنع العفن. إن وضع المرتبة على الخشب الرقائقي أو الأسطح الصلبة الأخرى يمنع تدفق الهواء.
نصيحة رقم 2
فحص المرتبة الخاصة بك وتحديد أدنى النقاط. ارفع المرتبة وضع الوسائد المسطحة تحتها حيث لاحظت هذه النقاط المنخفضة. قد يستغرق الأمر بعض الشيء من الضبط والتبديل ، لكن الوسائد الموضوعة بشكل صحيح يمكنها رفع الأجزاء المتدلية من المرتبة الخاصة بك ، مما يجعلها أقرب إلى المستوى باستخدام الحدبة المركزية. يمكنك أيضًا شراء مثانات الهواء القابلة للنفخ لإعطاء المرتبة مرتبة عند الحاجة.
نصيحة رقم 3
محاولة ممتاز الفراش. تساعد أغطية مراتب إسفنج الذاكرة وغيرها من البطانات السميكة أو المبطنة على إضفاء لمسة ناعمة على الشكل والمظهر.
نصيحة رقم 4
استخدم الحدبة. من المؤكد أنك لن تكون قادرًا على النوم بشكل مريح على الحدبة في منتصف مرتبتك ، ولكن يمكنك بذل جهد لتسطيحه باستخدامه أكثر. استرح في منتصف المرتبة عند القراءة أو مشاهدة التليفزيون في السرير لمحاولة تسويته. يمكنك أيضًا تكبب شخص مميز في منتصف السرير قبل فصل طرق النوم على جانبك من المرتبة.
نصيحة رقم 5
قم بتدوير المرتبة الخاصة بك كل ستة أشهر. إذا استطعت ذلك ، قم بتدوير وجهك. لاحظ ، مع ذلك ، أن بعض المراتب الحديثة أحادية الجانب ويمكن قلبها دون قلبها. إذا كنت منفرداً ، فاجعله نقطة للتبديل بين جانبي المرتبة بشكل دوري. إذا كنت تنام مع شريك ، فعليك التبديل بين الجانبين معه لتوزيع وزنك بشكل متساوٍ على المرتبة.
